Главная » Тазобедренный сустав » Ушиб ноги: что делать, симптомы, причины и лечение

Ушиб ноги: что делать, симптомы, причины и лечение

Ушиб ноги

Ушиб ноги — это закрытая травма, сопровождающаяся повреждением мягких тканей нижней конечности, в результате которой из поврежденных сосудов в подкожную клетчатку или в мышцы вытекает кровь. Кровоподтеки на поверхности кожи имеют красный, затем багровый, синий, зеленый и желтый оттенок.

Наиболее часто от ушибов страдают дети, а также люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся тяжелым физическим трудом. По статистике чаще всего страдают пальцы, стопа и коленный сустав.

Бедро имеет много слоев мышц и выраженную подкожную клетчатку. В этой области проходят крупные нервы и сосуды. Поэтому при ушибе часто возникает обширное кровоизлияние и образуется гематома (ограниченная полость, наполненная кровью). При отсутствии лечения могут возникнуть осложнения:

  • оссифицирующий миозит, при котором на месте гематом в мышцах образуются участки окостенения;
  • синдром Morel-Lavallee — отслойка подкожной клетчатки и кожи из-за разлившейся крови;
  • футлярный гипертензионный синдром — ущемление группы мышц, в результате которого в них возникает давление, и ткани подвергаются омертвению.
  1. Увеличение периметра бедра, выраженная припухлость и кровоподтеки.
  2. Болезненность при пальпации. Боли могут быть локальными или разлитыми, распространяющимися по всей поверхности бедра.
  3. Ограниченное сгибание сустава из-за сильной боли. Опора при этом сохранена и наблюдается хромота.
  4. Со временем могут появиться признаки воспаления и интоксикации организма: увеличение лимфатических узлов, повышение температуры тела.



  1. Падение. Часто во время занятий спортом.
  2. Удар тяжелым тупым предметом.
  3. Дорожно-транспортное происшествие.
  4. Удары при занятии контактными видами спорта: борьбой, футболом, регби, хоккеем, мотогонками.

При ушибе бедра необходимо прекратить опираться на ногу и придать ей возвышенное положение. Перебинтовать поврежденное место эластичным бинтом, следя, чтобы кожа ниже повязки не синела. К месту ушиба следует приложить холод на 10-15 минут и в ближайший час повторить эту процедуру еще 2 раза. При сильной боли можно принять обезболивающее средство (Брал, Кетонал, Анальгин и т.д.).

После оказания первой помощи следует обратиться к врачу, который проведет осмотр с целью исключения перелома бедра. Специалист прощупает место ушиба, костные выступы, проверит болезненность осевой нагрузки на ногу и объем движений в суставе, проведет оценку иррадиации боли при движениях. При подозрении на перелом назначается рентгенография, на гематому — МРТ.

Лечение консервативное. Включает:

  • Исключение любых физических нагрузок в первые 7-10 дней после получения травмы. Рекомендуется ходить как можно меньше и держать ногу в возвышенном состоянии (на подушке или валике из одеяла). Если есть отек, то днем на бедро накладывают повязку из эластичного бинта, а на ночь ее снимают.
  • Прием нестероидных противовоспалительных средств (Найз, Целебрекс, Мовалис), помогающих снять отек и устранить боль. Курс лечения — 5-7 дней. Если боль не интенсивная, то достаточно использования местных средств: гелей и мазей (Диклак, Феброфид, Фастум гель). Они наносятся 3 раза в день в течение 10-12 дней.
  • Упражнения. Выполняются на 2-3 день после ушиба. Предупреждают развитие тугоподвижности суставов и улучшают кровоток.
  • Физиопроцедуры. Магнитотерапия, электрофорез с калия йодидом и новокаином назначаются с 3-го дня и способствуют быстрому рассасыванию гематом. Через неделю показаны УВЧ, электромиостимуляция, отсасывающий массаж и теплые ванны.



При тяжелом ушибе бедра лечение проводится в стационаре. На 2-2,5 недели показан постельный режим с наложением масляно-бальзамической повязки, при этом нога находится в возвышенном положении на шине Белера. Проводятся новокаиновые блокады по методу Вишневского (каждые 5 дней 3-4 раза). К физическим нагрузкам после такого лечения можно возвращаться только через 2-3 месяца.

Хирургическое вмешательство показано при наличии обширной гематомы бедра с флюктуацией в поврежденной области. Производится вскрытие гематомы, удаление сгустков крови и мышечного детрита (масс, возникших из-за распада ткани). Затем полость дренируется, назначаются антибиотики и обезболивающие средства.

На голени мышцы менее массивные, чем на бедре. Поэтому при ушибе могут образовываться гематомы, но небольшие и легко диагностируемые. Чем быстрее появился кровоподтек, тем ближе он к поверхности кожи. Гематомы в надкостнице или мышцах могут обнаружиться только на 2-3 день после удара.

При ушибе чаще всего страдает передняя грань большеберцовой кости в связи с ее близким расположением к поверхности кожи. Поэтому существует вероятность развития периостита – воспаления надкостницы голени. При тяжелых травмах есть риск возникновения отслойки ткани, в отдаленном периоде — оссифицирующего миозита (окостенение участков) и фиброза мышц (замещение их соединительной тканью).

  1. Боль в поврежденном месте. Характерно то, что в первые два часа после травмы она стихает, а через 3 часа постепенно усиливается. Это происходит из-за увеличения отека в месте ушиба.
  2. Припухлость, кровоподтеки на коже.
  3. Ограничение движений. Возможно появление хромоты, так как давление на пятку причиняет боль. Нарушение функций происходит постепенно, вместе с развитием гематомы и отека (в отличие от перелома, при котором невозможно наступить на ногу из-за сильной боли сразу же после травмы).
  4. Нет укорочения, костного хруста, деформации и патологической подвижности, что свидетельствует об отсутствии перелома.



  1. Прямой удар в голень при занятиях спортом или в бытовых условиях (удар о кровать, лавочку и т.д.).
  2. Падение с небольшой высоты (в том числе на гололеде).
  1. При ушибе необходимо обеспечить покой конечности (не наступать на нее). Рекомендуется сидеть, подложив по ногу несколько подушек, чтобы приподнять ее повыше. Если есть подозрение на перелом – наложить шину и обратиться к врачу.
  2. В первые сутки необходимо прикладывать холод (на 20 минут с интервалом такой же продолжительности) для остановки внутреннего кровотечения.
  3. Спустя 3 дня после ушиба рекомендованы тепловые процедуры (компрессы и ванны), нанесение на кожу йодовой сетки (0,25-0,5-процентный раствор: обычный 5% йод, разбавленный водкой или спиртом), противовоспалительных и противоотечных мазей, а также Гепарина (при отсутствии противопоказаний). При наличии шишки показан курс массажа.

В случае возникновения воспаления в надкостнице (периостита) назначают антибиотики. При застарелых и крупных гематомах производят их вскрытие.

При ушибе страдают мягкие ткани, которые расположены возле большого вертела. Реже травмируются области гребня подвздошной кости, седалищного бугра или ветви лобковой кости. Возможно развитие осложнений:

  • подкожной гематомы с ее последующим осумкованием или образование оссификатов на ее месте (участков окостенения в мышцах);
  • отслойки кожи и подкожной жировой клетчатки (синдром Мореля-Лавалле);
  • ущемление мышц в фасциальных ложах (футлярный синдром);
  • артроза (в отдаленной перспективе).



  1. Боль в мягких тканях. При поколачивании по большому вертелу резкой боли нет (в отличие от переломов).
  2. Движения ограничены. Незначительная скованность из-за усиления боли или хромота. Пассивные движения возможны в полном объеме (в отличие от перелома и вывиха). Опора сохраняется.
  3. Отек и кровоизлияние, которые могут опускаться на бедро под действием силы тяжести. Редко образуются гематомы, нарастающие постепенно.
  4. При ушибе, в отличие от перелома, укорочение ноги и ее вынужденное положение отсутствуют. Поднимая ногу в положении лежа на спине, пациент может оторвать пятку от поверхности (отрицательный симптом прилипшей пятки).
  1. Падение на бок или на ягодицы.
  2. Прямой удар.
  3. Сдавливание таза грузом.
  4. ДТП.

Наибольшему риску подвержены спортсмены, занимающиеся контактными видами спорта. Часто от ушиба тазобедренного сустава страдают пожилые люди и любители катания на коньках из-за падения при потере равновесия.

После оказания первой помощи (обездвиживание и холод) следует обратиться к врачу для уточнения диагноза, потому что симптомы ушиба тазобедренного сустава похожи на признаки перелома без смещения (переломы вертелов, вколоченные переломы шейки бедра) и отрыва костной ткани или мышц от костных выступов. Для исключения подобных повреждений проводится МРТ или рентгенография, после чего назначается консервативное лечение:

  • Обеспечение покоя конечности и прикладывание к месту ушиба холода в течение суток. Прием обезболивающих средств (Пенталгин, Анальгин, Кеторол).
  • На второй день – полуспиртовые компрессы в сочетании с нестероидными противовоспалительными препаратами (таблетки и мази).
  • После стихания сильной боли для профилактики тугоподвижности сустава необходимо выполнять упражнения: медленное сгибание и разгибание ноги в голеностопном, коленном и тазобедренном суставах. Следует поднимать ногу вверх, стараясь сделать «велосипед».
  • После тяжелых ушибов в восстановительный период включаются физиопроцедуры (миостимуляция, лазеролечение, магнитотерапия, электрофорез) и массаж тазобедренного сустава, пояснично-крестцовой области и всей ноги.



При отслойке мягких тканей в результате тяжелой травмы производят их пункцию с последующим наложением давящей повязки. Крупные отслойки оперируют, делая небольшой разрез, удаляя сгустки крови и дренируя полость резиновым выпускником или полутрубкой.

В случае осумкования гематом производят их пункцию с удалением содержимого. При развившемся футлярном синдроме делают рассечение фасций, при оссификации – удаляют участки окостенения оперативным путем.

Ушиб ноги: что делать, симптомы, причины и лечение

Могут быть повреждены не только мягкие ткани, которые окружают сустав, но и надкостница, так как лодыжки почти не защищены мышцами и жировой клетчаткой. Неправильная тактика лечения или его отсутствие приводит к осложнениям:

  • синовиту (скоплению жидкости в суставе из-за воспаления);
  • гемартрозу (кровь в суставе, скопившаяся в результате повреждения его капсулы);
  • синдрому Зудека (нарушение кровотока и питания тканей, местный остеопороз);
  • посттравматическому артрозу, развивающемуся через месяцы или годы после перенесенного ушиба с повреждением хряща или в результате многократных ушибов голеностопа.
  1. Кровоизлияние в мягкие ткани.
  2. Отек мягких тканей слабый или умеренный. Не распространяется на подошву (как при переломе).
  3. Возможно онемение пальцев и стопы из-за отечности.
  4. Ходьба затруднена из-за нагрузки на дистальную часть стопы при перекате.
  5. Сильная боль, которая возникает в результате напряжения тканей из-за кровоизлияния в мягкие ткани, подногтевое ложе и полость мелких суставов.
  6. Отсутствие крепитации (хрустящего звука), патологической подвижности и болей при ощупывании связок и костей.



  1. Удар твердым предметом или при падении.
  2. Падение на стопу тяжелого предмета.

Первая помощь, как и при других ушибах ноги: обездвиживание, придание ноге возвышенного положения, наложение давящей повязки (начинать от пальцев стопы), прикладывание холода на 40-60 минут. При выраженной боли показано обезболивающее перорально и внутримышечно.

Лечение консервативное. Тактика следующая:

  1. В первый день после ушиба нога должна находиться в состоянии покоя. При отсутствии сильной боли можно передвигаться на короткие расстояния, предварительно забинтовав ногу эластичным бинтом. При сильных ушибах показано наложение гипсовой лонгеты и иммобилизация сустава на 7-10 дней.
  2. Со второго дня на место ушиба 3 раза в день наносятся нестероидные противовоспалительные мази (Быструм гель, Феброфид, Мовализ, Найз).
  3. На 2-3 день рекомендуется начинать массировать голень и пальцы стопы. При уменьшении боли и отека на 5-6 день следует делать легкий массаж сустава, сочетающийся с лечебной гимнастикой. В положении сидя и лежа сгибать и разгибать пальцы и стопу, делать вращательные движения в голеностопе, медленно увеличивая амплитуду. Эти упражнения очень важны, так как предотвращают появление синдрома Зудека (нарушение кровообращения, приводящее к тугоподвижности сустава).
  4. На 5-6 день после ушиба показаны тепловые процедуры:
    • ножные ванночки (температура воды – 37 градусов) продолжительностью 15-20 минут;
    • прикладывание грелки с теплой водой или полуспиртовых компрессов на 1 час;
    • физиотерапия: УВЧ, электрофорез с йодистым калием, парафиновые аппликации, магнитолечение и т.д.



При сильном кровоизлиянии в сустав для предотвращения развития гемартроза проводится пункция и удаление крови, санация сустава 0,5% или 1% раствором новокаина. Может потребоваться вскрытие подногтевой гематомы (при ее наличии). Длительность лечения – 1-3 недели.

Закрытое повреждение околосуставных мягких тканей. В результате ушиба колена может происходить:

  • Кровоизлияние в сустав (гемартроз), при котором его полость и завороты наполняются кровью. Возникает в первые сутки после ушиба.
  • Скопление жидкости в капсуле (синовит). Осложнение появляется на 3-4 сутки после ушиба.
  • Развитие посттравматического артроза (деформации сустава) в отдаленной перспективе.
  1. Боль и припухлость коленного сустава.
  2. Болезненность и ограничение движений. Возможность сгибать и разгибать колено сохраняется в полном объеме, но через боль.
  3. Кровоподтеки на передней и переднебоковой поверхности сустава.
  4. Опора сохранена, но возможно развитие хромоты.
  5. Ощупывание костных выступов безболезненно. Хруст и патологическая подвижность отсутствуют.
  6. Возможны увеличение объема сустава, ощущение распирания, «баллотирование надколенника» (при нажатии на коленную чашечку она погружается в полость сустава до упора в кость). Нога при этом полусогнута. Все это указывает на развитие осложнений – гемартроза и синовита.
  1. Падение на сустав.
  2. Прямой удар по колену при занятиях спортом или в быту.



Если нет выраженного кровоизлияния, баллотирования надколенника, и есть возможность наступать на ногу, то достаточно будет выполнить следующие рекомендации:

  • Ограничить физические нагрузки и перебинтовать сустав эластичным бинтом, чтобы уменьшить отек. Повязку на ночь необходимо снимать. Бинтовать следует, начиная с верхней части голени и поднимаясь до средней трети бедра, при этом каждый последующий тур бинта должен на треть скрывать предыдущий.
  • Поднять ногу выше уровня тела и приложить лед на 10-20 минут, повторив холодный компресс в первый день несколько раз. Это позволяет предотвратить появление гематомы. Хороший эффект дает применение НПВП в виде мазей и гелей.
  • Через 2 дня после ушиба показаны тепловые процедуры (полуспиртовые компрессы, грелка) продолжительностью 1 час. Делать в течение нескольких дней. При длительном рассасывании кровоизлияния следует обратиться к врачу, который назначит фонофорез с гидрокортизоном, УВЧ или магнитотерпию.

При баллотировании коленной чашечки и увеличении сустава следует иммобилизовать колено с помощью шины и немедленно обратиться к травматологу, чтобы исключить внутрисуставный перелом, повреждение связок и разрыв мениска. Диагноз ставится на основании клинической картины, МРТ, артроскопии, рентгена.

При наличии жидкости в суставе проводят его пункцию и санацию, после чего накладывают гипс. После исчезновения острых явлений проводится повторный осмотр с целью исключения других травм сустава. Курс терапии обычно длится от 2 недель до 1 месяца. После лечения ушибов тяжелой степени требуется восстановление сустава при помощи массажа, физиопроцедур и ЛФК.



Не знаете как подобрать клинику или врача по приемлемым ценам? Единый центр записи по телефону +7 (499) 519-32-84 .

У меня дети ходят на баскетбол и постоянно получают ушибы. мы мажем рескинолом, чтоб проходило. Как по мне это лучшее ршение для таких случаев! Хорошее, натуральное и заживляет круто! советую правда!

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Глюкозамин Максимум: отзывы, инструкция по применению, цена на

Глюкозамин Максимум Описание актуально на 07.11.2014 Латинское название: Glucosamin Maximum Код АТХ: M01AX25 Действующее вещество: Глюкозамина сульфат + Хондроитина сульфат Производитель: Херкель Б.В. В составе средства Глюкозамин Максимум содержатся действующие компоненты хондроитина сульфат и глюкозамина сульфат.

Бубновский Сергей

Бубновский Сергей. Все книги. Болят колени. Что делать? Книги доктора медицинских наук Сергея Бубновского помогли сотням людей справиться со всевозможными недугами и вести нормальный образ жизни.

Остеопороз костей — Причины, симптомы и лечение

Остеопороз костей Остеопороз – это прогрессирующее системное заболевание, при котором поражается скелет человека, снижается плотность и нарушается структура костной ткани.

Вывих надколенника: симптомы, лечение, операция

Вывих надколенника Надколенник или коленная чашечка может быть источником боли в коленном суставе. Сустав между бедренной костью и надколенником называет пателло-феморальным.

Коксартроз — причины, симптомы, диагностика и лечение

Коксартроз Коксартроз (деформирующий артроз, остеоартроз тазобедренного сустава) – заболевание дегенеративно-дистрофического характера, поражающее преимущественно людей среднего и пожилого возраста.

Вольтарен» — пластырь, избавляющий от боли в спине, мышцах и суставах

«Вольтарен» - пластырь, избавляющий от боли в спине, мышцах и суставах. Инструкция по применению «Вольтарен» (пластырь) – лечебное средство с содержанием диклофенака, избавляющее от болей в суставах, спине, мышцах.

Таблетки, гель и мазь Хондроксид: инструкция по применению, цена и отзывы на

Хондроксид Описание актуально на 06.05.2014 Латинское название: Chondroxide Код АТХ: М01АХ25 (таблетки), М02АХ10 (гель, мазь) Действующее вещество: Хондроитина сульфат (Chondroitini sulfas) Производитель: Нижфарм, Россия Таблетки Хондроксид содержат в 1 шт. хондроитина сульфат 250 мг; а также стеарат кальция, кросповидон, микрокристаллическая целлюлоза, гидроксикарбонат магния – в виде вспомогательных веществ.

Уколы в коленный сустав при артрозе: препараты

Уколы в коленный сустав при артрозе: препараты. Выбор, описание, инструкции Великий древнегреческий ученый и философ Аристотель говорил: «Движение – это жизнь». Но, к сожалению, не все люди могут в полной мере ею насладиться.

Мелоксикам: инструкция по применению, цена, аналоги и отзывы

Мелоксикам: инструкция по применению, цена, отзывы Мелоксикам относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов и способствует оказанию выраженного обезболивающего, противовоспалительного и жаропонижающего действия.

Эндопротезирование тазобедренного сустава: операция, отзывы, цена (с видео и фото)

Как проходит операция по эндопротезированию тазобедренного сустава (с отзывами, стоимостью, фото и видео) Елена Полякова, врач Тазобедренный сустав ежедневно испытывает колоссальные нагрузки.

Симптомы перелома шейки бедра, Компетентно о здоровье на iLive

Симптомы перелома шейки бедра Симптомы перелома шейки бедра являются множественными признаками серьезной травмы, особенно опасной для пожилых людей. Перелом шейки бедра - это одна из главных причин инвалидности пациентов старшего поколения.

Хондроксид инструкция по применению, состав, показания, аналоги, отзывы

Хондроксид инструкция по применению, состав, показания, аналоги, отзывы Ознакомьтесь с официальной информацией о препарате Хондроксид, инструкция по применению которого включает общие сведения и схему лечения.

Коллаген: цена, отзывы

Коллаген Описание актуально на 16.03.2015 Латинское название: Collagen Код АТХ: B02BC07 Действующее вещество: Коллаген (Collagen) Производитель: Белкозин (Россия), FINE Co. (Япония) Лекарство выпускается в разных формах.

Мелоксикам: отзывы пациентов о применении препарата

Отзывы пациентов о препарате Мелоксикам Мелоксикам относится к представителям последнего поколения нестероидных противовоспалительных препаратов. Они эффективно купируют болевой синдром, наблюдающийся при многих заболеваниях суставов и нарушающий качество жизни пациентов.

Боль в пояснице

Болит поясница - лечение и причины, в том числе при беременности Боль в пояснице знакома практически каждому человеку. Достаточно довольно долго посидеть в неудобной позе, чтобы испытать дискомфорт в поясничной области.

Фастум гель: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, состав, противопоказания на

Фастум гель Описание актуально на 24.08.2015 Латинское название: Fastum gel Код АТХ: M02AA10 Действующее вещество: Кетопрофен (Ketoprofen) Производитель: A.MENARINI INDUSTRIE FARMACEUTICHE RIUNITE (Италия) В состав 100 граммов средства Фастум гель входит 2,5 грамма кетопрофена.

Бурсит коленного сустава: виды, причины, симптомы, лечение ( народные средства) и лечебное питание

Бурсит коленного сустава Бурсит представляет собой воспалительный процесс в синовиальной сумке (бурсе), приводящий к боли, отеку, покраснению кожи в области сустава.

Девон-рекс: фото, цена, описание породы, характер, видео, питомники – Муркотэ о кошках и котах

Муркоте Инопланетное существо с большими ушами и огромным любящим сердцем? Знакомьтесь, это Девон-рекс (англ. Devon Rex). Из какого прекрасного далека он к нам прибыл и как встречать необыкновенного гостя? Родина девон-рексов – Англия.

Пояснично-крестцовый радикулит – причины, симптомы и лечение поясничного радикулита

Причины, симптомы и лечение пояснично-крестцового радикулита Пояснично-крестцовый радикулит – это заболевание, затрагивающее периферическую нервную систему. При этой патологии происходит сдавливание и воспаление корешков спинномозговых нервов в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Стафилококк у взрослых – причины, симптомы, степени и лечение стафилококка

Причины, симптомы, степени и лечение стафилококка. Как он передается? Стафилококк – это бактерия, которая имеет правильную шарообразную форму и относится к группе грамположительных неподвижных кокков.

Блокада коленного, плечевого и других суставов: что это такое, применяемые средства

Лечебная блокада, как способ лечения большинства болезней суставов Под определением лечебная блокада сустава подразумевается введения одного или нескольких лекарственных средств в полость суставной сумки с целью купирования болевого синдрома и воспалительных изменений.

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей: симптомы, лечение

Венозный тромбоз сосудов ног: от первых признаков и профилактики до борьбы с болезнью Тромбоз глубоких вен нижних конечностей – очень тяжелое заболевание, к тому же оно часто протекает бессимптомно.

Правильная реабилитация после операции перелома шейки бедра

Правильная реабилитация после операции перелома шейки бедра Повреждение костной ткани в области шейки бедра может вывести человека из строя на самый продолжительный срок.

УЗИ (УЗДГ, дуплекс) сосудов головы и шеи сделать в СПб, доступные цены, Медицинский центр

УЗИ (УЗДГ, дуплекс) сосудов головы и шеи УЗИ сосудов головного мозга и шеи показывает структуру, состояние и функциональность сосудистой сети, ответственной за приток и отток крови от тканей головного мозга, т. е. за его питание.

Рейтинг@Mail.ru