Главная » Ребенок » Когда можно давать шелковицу детям – 7 полезных свойств ягоды

Когда можно давать шелковицу детям – 7 полезных свойств ягоды

Когда можно давать шелковицу детям: 7 полезных свойств ягоды

Тутовник, или шелковица, ягода, которую любят все детки. В ней мало кислот, шелковица нежная и сладкая ягодка, ну и пользы в ней предостаточно.

В наших широтах прекрасно прижились две разновидности тутового дерева – черная шелковица прибыла из Южной Америки, а белая изначально культивировалась на востоке Китая, где тутовник выращивали ради особых гусениц: тутового шелкопряда.

Умеренный климат Украины оказался идеальным для растения и сейчас шелковицу можно считать привычным продуктом, наряду с другими ягодными – малиной, ежевикой, вишней.

Чем полезна шелковица

  1. Черная и белая ягодка, внешне похожая на ежевику, содержит рекордное, по сравнению с другими ягодами, количество калия. Этот минерал принимает участие во множестве процессов, но основное его свойство – укрепление сердечной мышцы. Но это еще не все – при недостатке калия замедляется перистальтика кишечника, и появляются запоры – спелая шелковица идеальное средство профилактики, особенно в сочетании с нежной клетчаткой, которая не вызывает повышенное газообразование в детском ЖКТ.
  2. В комплексе с натрием, который так же есть в ягодках шелковицы, калий нормализует водно-солевой баланс детского организма, предотвращает отеки – особенно актуально это свойство во время летней жары и для беременных женщин.
  3. Сок шелковицы способствует укреплению стенок капилляров и повышает свертываемость крови, предотвращая кровотечения – это происходит за счет витамина К, который не так уж часто встречается в природе.

    [email protected]

  4. В темных ягодках шелковицы есть уникальное вещество-фитоалексин – ресвератрол, защищающий растение от грибков и прочих инфекций. Таким образом, ресвератрол помогает и детскому организму бороться с бактериями, при этом его действие усиливает витамин D, который вырабатывается в эпидермисе под воздействием солнечных лучей. Доказано так же антираковое свойство ресвератрола.
  5. Благодаря флаваноидам и пектиновым веществам, в сочетании с ресвератролом и витаминным комплексом, сок шелковицы помогает при стоматите, поражении слизистых ротовой полости и боли в горле. Обладает шелковица легким мочегонным свойством, а так же помогает снизить повышенную температуру.
  6. В ягодках шелковицы, особенно темной, есть железо, что важно для профилактики анемии, причем усвоению его помогает витамин С, которого так же немало.
  7. Сок шелковицы содержит практически все витамины группы В, которые участвуют в обменных процессах, кроветворении и необходимы для усвоения минеральных веществ. Есть антиоксиданты – витамины А и Е, а так же магний, роль которого сложно переоценить: он стабилизирует нервную систему, нормализует артериальное давление и необходим для усвоения кальция.



Когда можно давать шелковицу детям

Шелковица относительно нейтральная ягода, которая почти не раздражает слизистые оболочки, поскольку содержание органических кислот в них не велико. Она практически не вызывает аллергической реакции, тем не менее, для первой пробы малышам после годика можно предложить 1-2 ягодки спелой белой шелковицы, наблюдая за реакцией.

После 2-летнего возраста малышу можно давать свежие ягодки и черной шелковицы, за исключением редких случаев индивидуальной непереносимости. Добавляйте ягоды шелковицы в компотик, это добавит напитку цвет, вкус и сладость – можно будет класть меньше сахара или вовсе от него отказаться.

Будьте внимательны – недозрелая шелковица крепит и в большом количестве может спровоцировать запор, а спелые ягодки наоборот, слегка слабят и могут окрасить каловые массы в темный цвет.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

О admin

x

Check Also

Как выбрать велосипед?

1 год – 3 года Перед многими родителями сейчас становится вопрос выбора детского велосипеда, ведь наступило лето – пора активного отдыха. Перед многими родителями ...

Как выбирают пару и рожают детей тибетцы

Все важные события у тибетцев принято согласовывать с ламой-астрологом. Ко кхенпо (профессору) Нгаванг Намгьялу, который живет в тибетском районе Катманду – всегда очередь: как ...

Колыбель для ребенка: «плюсы» и «минусы» кровати для малышей

Колыбель для ребенка: «плюсы» и «минусы» такой кровати Колыбель для ребенка (фото: Л.Журавлева /ЦФА «Бурда») Некоторые современные родители возвращаются к традиционным истокам воспитания ребенка. ...

Как вы лодку назовете…

Когда ты знаешь, что у тебя вскоре появится малыш, то надо же придумать, как его назвать. Для меня каждый раз это было затруднительно. Когда ...

Как встречают Новый год звезды

Сколько звезд, столько и предпочтений в том, что касается празднования Нового года. Кому-то хочется экзотики, теплого моря и солнца, другим милее средняя полоса, хрусткий ...

Как встретить Новый год с детьми в Европе

Планировать Новогодние поездки лучше заранее, особенно если вам предстоит путешествие с ребенком. Европа – излюбленное для русских туристов с детьми место встречи Нового года. ...

Как воспринимают историю Золушки в разных странах

Дети 3-7 лет Сказку о Золушке рассказывают детям в разных странах, она много раз экранизировалась. А между тем у каждой нации существует своя трактовка ...

Колики у ребенка: ТОП-5 фактов, о которых вы не знали

Колики у ребенка: 5 фактов, о которых вы не знали Колики у ребенка – проблема, с одной стороны, традиционная: большая часть детей в той ...

Колики у ребенка: как не спутать симптомы колик с симптомами опасной болезни

Колики у новорожденных: когда боль в животике становится опасной Колики у новорожденных обросли огромным количеством мифов и страшилок, среди которых порой очень непросто выделить ...

Как воспитывают юных леди и джентльменов

Английские дети редко плачут – если ребенок мал, родители его отвлекут, если он уже учится в школе, ему объяснят, что надо не плакать, а ...

Как воспитывают чемпионов в Академии Рафаэля Надаля

Дети 3-7 лет Как воспитывают чемпионов в Академии Рафаэля Надаля Тысячи мальчишек по всей России бредят именем Рафа . Для них его обладатель – ...

Колики у ребенка – как лечится эта проблема во Франции

Колики у ребенка – чем наш подход отличается от европейского Колики у ребенка – проблема, с которой сталкиваются многие малыши (и их родители) примерно ...

Как воспитывают талантливых детей в России –

Дети старше 7 лет 27 октября 2015 года в ГМИИ им. А.С. Пушкина Международный благотворительный фонд Владимира Спивакова наградил детей, которые блеснули своим музыкальным ...

Как воспитывают современных принцев и принцесс

В мире существует не так уж мало королевств – только в Европе их 12, еще 13 – в Азии и 3 – в Африке. ...

Как воспитывают детей японцы: возьмем все лучшее

Японцы и китайцы известны миру своей удивительной целеустремленностью и успешностью, так что многие родители неспроста и всерьез задумываются, не начать ли воспитывать своих детей ...

Как воспитывают детей в Швеции

К детям в Швеции относятся со всем возможным уважением и любовью. Во-первых, эта страна занимает первое место в мире по качеству родовспоможения и охраны ...

Коклюш опасен для детей

Коклюш опасен для детей. Как распознать и чем лечить Судорожный изнуряющий кашель самый явный признак коклюша. Если у взрослого человека заболевание протекает относительно легко, ...

Кодекс маленьких детей: поведение по правилам

Кодекс маленьких детей. Родители, будьте бдительны! Ребенок (фото: ЦФА Бурда) Как посмотришь на поведение детей, так и возникает ощущение, что у них всех есть ...

Когнитивное развитие ребенка 1-1, 5 лет

Когнитивное развитие ребенка 1-1,5 лет. Что обязательно? 7 важных советов 1. Больше говорите с ребенком. Включайте в общение развивающие стихи, логопедические стихи, потешки, поговорки ...

Как воспитывают детей в музыкальных династиях

В музыкальной династии Бушковых уже три поколения скрипачей, причем – успешных и знаменитых как в России, так и за рубежом. Глава семейства Евгений Бушков ...

Когда у ребенка режутся зубы

Когда у ребенка режутся зубы? У крохи скоро будут первые зубки? К прорезыванию зубов родителям нужно подготовиться и облегчить боль малышу Практически каждая мама ...

Как воспитывать мальчика без отца: 13 важных правил

Отец – своеобразный мост для ребенка во внешний мир. Папа позволяет, отпускает, провоцирует и общается на равных, тем самым прокладывая сыну дорогу к самостоятельности ...

Когда стоит заводить ребенка?

Когда стоит заводить ребенка? Марш Мендельсона отзвучал, штамп в паспорте постав­лен, свадебные фотографии вклеены в альбом». И перед мно­гими молодыми семьями встает естественный вопрос: ...

Когда рожать второго ребенка

Когда рожать второго ребенка Если вы задумались о рождении второго ребенка, то стоит взвесить все «за» и «против». Врачи называют идеальной разницу в возрасте ...

Рейтинг@Mail.ru