Главная » О детях » Ребенок ходит во сне

Ребенок ходит во сне

Ребенок ходит во сне. Есть ли причины для волнения

Наступает вечер, малыш засыпает, посреди ночи вдруг поднимается с постели и куда-то направляется с очень серьезным лицом. Он спит, но что-то заставляет его идти. В чем может быть причина такого поведения и насколько это опасно.

Почему ребенок ходит во сне

Такое явление как хождение во сне имеет научные и околонаучные названия, одно из них, устаревшее — лунатизм. В прошлые века считалось, что эпизоды снохождения связаны с фазами луны и происходят в период полнолуния, однако научного подтверждения такая связь не получила.
Сомнамбулизм – более современное название, происходит от сочетания латинских слов — somnus — «сон» и ambulo — «передвигаюсь».

По результатам многолетних наблюдений выяснили, что чаще всего эпизоды снохождения возникают в первой половине ночи, во время фазы медленного сна или ближе к пробуждению, в период быстрого сна. Хождение во сне в детском возрасте специалисты связывают с тем, что нервная система ребенка несовершенна, она продолжает развиваться и может допускать сбои. Мозг, перенасыщенный информацией в течение дня, не всегда справляется с нагрузкой и не успевает включить блокировку центра движения, направляющего сигналы в мышцы, когда должен это делать.

Утром, после пробуждения, ребенок не помнит, и не знает, что он ночью делал.

Впервые малыш может встать во сне после 5-6 лет, чаще всего эпизоды случаются с восьми до двенадцати лет, но, как правило, полностью, или почти полностью, это проходит к подростковому возрасту — 13-14 годам.

Мальчик и девочка (фото: Burda Media)

Как вести себя с ребенком-лунатиком

Важно понимать – хоть ребенок и встал с постели, он продолжает спать, а его действия неосознанны.

Не стоит разговаривать с ребенком, задавать ему вопросы – он не сможет реагировать на них, а если он проснется в непривычном для себя месте – он может сильно испугаться.



Зная, что возможны такие эпизоды, подготовьтесь заранее, чтобы обезопасить ребенка – закройте окна, по возможности перекрыв доступ к ним.

Закройте двери, причем так, чтобы ребенок ни при каких обстоятельствах не мог их открыть

Уберите все предметы, которыми ребенок может пораниться – ножи, ножницы, иголки ит.д.

Когда ребенок ходит — при этом, как правило, глаза открыты, мимика лица практически отсутствует, ребенок кажется очень серьезным, не делайте резких движений, не издавайте громких звуков.

Попробуйте мягко взять ребенка за руку и направить в сторону постели. Как правило, он не сопротивляется. Однако если маленький лунатик считает, что он должен выполнить какое-то действие, позвольте это, если оно не навредит самому ребенку.

Мальчик огорчился (фото: Fotolia)

Как помочь ребенку перестать ходить во сне

Замечено, детки пытаются во время ночных хождений выполнять вновь обретенные или очень важные для них в реальной жизни действия. Так. Если ребенок боится не успеть в туалет, либо забыть покормить рыбок, за которых он отвечает – он может встать во сне, чтобы выполнить важные для него дела.

Для того чтобы снять напряжение и помочь нервной системе расслабиться можно сделать следующее:

За 1-2 часа до сна прекратить активные игры, уменьшить нагрузку на мозг – если это школьник, не стоит делать уроки перед сном.

Комнату, в которой спит ребенок, как следует проветрить, в ней не должно быть жарко – температура не больше 19-20 градусов.

Говорят, помогает ребенку расслабиться теплое молоко или чай с добавлением травок – мяты, мелиссы, лаванды. Но не стоит пить непосредственно перед сном, лучше за полчаса-час до него.

Хорошо действует на ребенка вечерняя спокойная беседа с мамой или папой, когда он может поделиться своими проблемами.

Расслабляющее действие оказывают ароматы масел чайного и сандалового дерева, герани, мелиссы. Но убедитесь, что эти запахи не раздражают ребенка, иначе эффект будет противоположным



Когда стоит беспокоиться

Периодические снохождения ребенка в возрасте от 5 до 14 лет не считаются патологией и никакой опасности не представляют. Важно правильно вести себя с ребенком, когда он в таком состоянии и беречь его психику.
Обратиться к неврологу не помешает если:

Ребенок ходит каждую ночь, причем примерно в одно и то же время
Во время ночных хождений ребенок становится агрессивным
Эпизод продолжается более 10-15 минут
Помимо хождения во сне у ребенка присутствуют энурез, заикание, частые ночные кошмары

Будьте внимательны и нежны со своим маленьким лунатиком, не пугайтесь и не пугайте его и все со временем пройдет.

Ребенок разговаривает во сне: что делать?

Гиперактивность у детей дошкольного возраста

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

О admin

x

Check Also

Ребенок просит собаку: как быть родителям, Журнал

Ребенок просит собаку: как быть родителям? Дети очень любят собак, и домашние любимцы отвечают им взаимностью. Но у родителей часто возникают сомнения, нужно ли ...

Ребенок проглотил монету

Ребенок проглотил монету. Что делать? Если ребенок проглотил монету, педиатры не рекомендуют родителям заниматься «творчеством» в оказании первой помощи. Категорически нельзя 1. Делать клизму ...

Ребенок проглотил инородное тело

Ребенок проглотил инородное тело. Что делать Такая неприятность может произойти в любом возрасте, но чем ребенок младше, те больше вероятность того, что случайно или ...

Ребенок провинился

Ребенок провинился. Как правильно реагировать? Нежные и ласковые слова, особенно из уст любящих родителей, способны вдохновить малыша на многое. Не жалейте добрых слов для ...

Ребенок потерялся: что делать?

Ребенок потерялся: что делать? Сразу пожелаем, чтобы ни одному родителю эта памятка не пригодилась. И всё же, что делать, если потерялся ребенок? • Соберитесь. ...

Ребенок постоянно сокращает слова: что делать

Ребенок постоянно сокращает слова: что делать Что делать, если ребенок в возрасте 1-2 года не произносит слова полностью, говорит лишь один слог из каждого ...

Ребенок ползает: 4 совета, как сделать дом безопасным

Ребенок ползает: 4 совета, как сделать дом безопасным Можно ли предотвратить травмы и неприятности, когда ребенок начинает ходить и ползать? Конечно! Когда малыш только-только ...

Ребенок под присмотром мужа: инструкция для молодого отца

Ребенок под присмотром мужа: инструкция для молодого отца Семья с ребенком (фото: Fotolia) Психологи считают, что папе очень полезно оставаться с ребенком наедине. Но ...

Ребенок плохо спит: как исправить ситуацию?

Ребенок плохо спит: как исправить ситуацию Едва ли не первый сочувственный вопрос, который задают родителям новорожденного крохи, — «Ну как, малыш дает выспаться?» Как ...

Ребенок плохо спит — педиатр называет неожиданные причины

Почему ребенок плохо спит — педиатр называет неожиданные причины Ну почему ребенок не спит? Этот вопрос — один из самых отчаянных, мучительных для многих ...

Ребенок плохо ест

Ребенок плохо ест. Что делать? Накормить ребенка сложно? Что поможет улучшить аппетит? Придерживайтесь простых правил в кормлении малыша. Правила поведения „Вот это стол, за ...

Ребенок плачет в садике

Ребенок плачет в садике. Что делать? Как быть, если ребенок уже больше года ходит в детский сад и никак не может к нему привыкнуть ...

Ребенок плачет в детском саду

Ребенок плачет при расставании в детском саду. Что делать? Ребенок плачет (фото: Fotolia) Невозможно безразлично реагировать на то, когда ребенок плачет при расставании в ...

Ребенок отстает в развитии: когда обращаться к врачу

Ребенок отстает в развитии: когда есть повод для волнения Кандидат психологических наук, детский клинический психолог Заботливые мамы, как правило, отлично подкованы теоретически на предмет ...

Ребенок отстает в развитии: как ему помочь?

Ребенок отстает в развитии: как ему помочь? Грустный малыш (фото: Fotolia) «Ребенок отстает в развитии» — такой диагноз из уст доктора звучит для взволнованной ...

Ребенок отравился: первая помощь

Пищевое отравление опасно для ребенка: первая помощь Отравление летом, увы, может случиться с большой долей вероятности. Очень важно начать действовать как можно скорее и ...

Ребенок отказывается от полезной еды

Ребенок отказывается от полезной еды. Что делать? Выход есть! Лучший способ — на собственном при­мере: до семи-восьми лет почти все дети стараются максимально точно ...

Ребенок отказывается от еды

Ребенок отказывается от еды. Что делать? Довольно часто родители беспокоятся: „Если мой ребенок что-то не съест, он лишит себя полезных веществ и не будет ...

Ребенок отказывается одеваться

Ребенок отказывается одеваться. Что делать? Очень мало мам и пап не знают, что такое детские истерики или протесты при одевании одежды, особенно в холодное ...

Ребенок отказывается кушать у бабушки

Ребенок отказывается кушать у бабушки. Что делать? Ребенок отказывается кушать (фото: Fotolia) Решение проблемы, когда ребенок отказывается кушать у бабушки, нуждается в особой деликатности. ...

Ребенок от 3 лет: признаки взросления

Ребенок от 3 лет: признаки взросления. Топ-10 Ребенок (фото: Fotolia) Многим родителям хочется, чтобы ребенок всегда оставался маленьким. Но он растет, развивается, раскрывая себя ...

Ребенок оказался в больнице: как помочь ему адаптироваться

Мама может: 5 простых способов отвлечь ребенка от болезни К сожалению, иногда дети попадают в больницу. И мы вместе с ними. Как скрасить пребывание ...

Ребенок один дома: как избежать неприятностей?

Ребенок один дома: как избежать неприятностей? О возрасте и… характере Первым делом возникает вопрос: с какого возраста можно оставлять малыша дома без взрослых? Одно ...

Ребенок обгорел на солнце: что делать нельзя

Ребенок обгорел на солнце: что делать нельзя Детская кожа значительно более чувствительна к воздействию солнечных лучей, а значит, обгореть малыш может очень быстро. Родителям ...

Рейтинг@Mail.ru