Не пропусти
Главная » Диеты » Одуванчик для похудения

Одуванчик для похудения

Для тех, кто хочет похудеть, есть уникальный способ сделать это быстро и безопасно, употребляя обычный одуванчик для похудения, который растет в каждом дворе. Однако если вы не живете в деревне или в селе, а проживаете в большом городе, то принимать одуванчики для снижения цели из этих мест не стоит, так как они впитывают в себя все выхлопные газы.

Для безопасного похудения одуванчики стоит собирать в экологически чистых местах, то есть в лесу или на опушке. Принимать можно как листья растения, так и его корни. Корни часто используются для приготовления отваров, а листья добавляют в салаты и в супы.

Как употреблять одуванчик для похудения?

Всем известно, что в одуванчиках содержится горький млечный сок, поэтому для того чтобы он не испортил вкус блюда, перед употреблением листья рекомендуется замачивать в холодной воде на 30 минут.

А отвар из корней одуванчика необходимо употреблять между приемами пищи по 1/3 стакана. Это позволит утолить жажду и снизить аппетит. А готовится он следующим образом: нужно взять сухие измельченные корни одуванчика (2 ст. л.), залить их стаканом кипятка и варить еще на водяной бане 15 минут. После нужно накрыть приготовленный отвар крышкой и, не снимая с водяной бани, дать настояться еще часа 4. А затем его можно процедить и использовать по назначению.

Ни сами листья одуванчика, ни его корни не способствуют сжиганию жира в организме. Они лишь помогают пище лучше усваиваться и ускоряют метаболизм, что при похудении является очень важным. Ну и, конечно, не следует забывать о правильном питании и физических упражнениях.



А если вы хотите ознакомиться с полезными свойствами одуванчика, вы можете просмотреть следующее видео:

Одуванчик для похудения

Самые читаемые:

Как убрать жир с боков: секреты красивого пресса и стройной талии
Жировые отложен...
Диета 6 лепестков для похудения — принципиально новый подход к похудению
Возможно ли, за...
Чем полезна гречка
Гречневая кру...
Сыворотка для секущихся кончиков волос
Проблема секущи...
Как можно накачать губы в домашних условиях?
К сожалению, не...
Сауна для похудения методы снижения веса
Если процесс по...
Пророщенная пшеница: польза и вред, рецепты блюд
Маленькие зёрны...
Грамотная диета для подростков: когда это польза, а не вред организму?
Так уж получило...
Диета для диабетиков: французская методика похудения
Диабетики очень...
Итальянская диета для похудения
Итальянская дие...
Полезные советы для похудения
Быть стройным...
Витамины для улучшения слуха
Слух дает нам в...
Сыроедение: меню на неделю с рецептами блюд
В борьбе за пра...
Жидкая диета – пей и худей!
Проблема лишнег...
Шоколадная диета для сладкоежек
Люди, желающие ...
Какие витамины в тыкве: состав, польза и вред
Тыква – уникаль...
Упражнения для тонкой талии в домашних условиях: осиная талия за месяц
Тонкая талия и ...
Устраняем первые морщинки на лице
Первые морщины ...
Антицеллюлитное питание: секреты стройной фигуры без целлюлита
Самая распростр...
Разгрузочный день на яблоках: польза, принципы и отзывы
В погоне за стр...
Правила очищения кишечника касторовым маслом
Для нормализаци...
Свисающий живот: как убрать за короткий промежуток времени?
Роды – дают люб...
Как принимать трепанг на меду в лечебных целях
Применение треп...
Кефирная диета: минус 10 кг лишнего веса!
Большинство жен...
Никотиновая кислота против выпадения волос
В современном о...
Лечебная диета при сахарном диабете 2 типа
Все диабетики п...
Диета Усама Хамдий: профессиональный взгляд на похудение
Если Вы хотите ...
Лечебная диета при гипертонии – эффективное меню
Лечением гиперт...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Диета Усама Хамдий: профессиональный взгляд на похудение

Если Вы хотите сбросить значительный лишний вес, и не ограничены в сроках, идеальным вариантом для Вас станет диета Усама Хамдий. Эта уникальная методика похудения, разработанная американским врачом эндокринологом, ...

Почему не растет ноготь на большом пальце ноги: в чем причина?

Ногти на ногах предназначены для защиты концевых фаланг пальцев, в которых располагаются нервные окончания. Если бы их не было, то человек постоянно испытывал бы ...

Количество углеводов в яблоках

Для большинства людей яблоки ассоциируются с летом, здоровьем и хорошим настроением. Это не удивительно, о пользе этих фруктов мы знаем с детства. Но это ...

Углеводная диета – наилучший способ эффективного похудения!

Среди множества известных всему миру диетических методик для колоссального похудения или просто избавления от нескольких лишних килограммов, очень модной и популярной является углеводная диета. ...

Как сделать бороду гуще – это реально!

Причин того, почему мужчины отращивают бороду, много. Некоторые просто не хотят бриться, другие желают выделиться из толпы, а третьи – подчеркнуть свою индивидуальность. Но ...

Капустная диета. Долой лишние килограммы!

Похудение довольно сложная штука, особенно когда ты не умеешь контролировать свой голод. Именно по этой причине многие просто срываются и не выдерживают диету до ...

Приседания для ягодиц: эффективные упражнения как качать попу

Если вы хотите стать обладательницей стройной и привлекательной фигуры, то вам необходимо постоянно работать над собой. Да, дело это нелегкое, но результат стоит того. ...

Лечебная диета при сахарном диабете 2 типа

Все диабетики прекрасно знают, что сахар, сладкую выпечку, мучное и жаренное есть противопоказано. А что бы узнать все более подробно, советую прочитать данную статью. Диета при сахарном ...

Цитрусовая диета

Благодаря цитрусам в организм человека поступает огромное количество витаминов и микроэлементов, которые необходимы для правильного функционирования всех внутренних систем. Цитрусовая диета для похудения включает ...

Какие таблетки для похудения самые эффективные?

Сегодня уже никого не удивишь похудением при помощи специальных таблеток. Они стали настолько популярными среди потребителей, что производители чуть ли ни каждый день выпускают ...

Диета Светланы Ахтаровой

Диета Светланы Ахтаровой позволяет изменить жизнь, особенно когда нужно сбросить от 30 до 50 кг без вреда для здоровья. Возможно ли такое – об ...

Почему побелели ногти на руках или ногах?

По состоянию ногтей можно многое сказать о человеке. И не только о том, как он за собой ухаживает, но и о его состоянии здоровья. ...

Как подтянуть грудь после похудения

Обвисла грудь после похудения: что делать? Предпринимая различные меры в борьбе с лишним весом, большинство женщин достигают поставленных целей – жировая прослойка уходит и ...

Эфирные масла от целлюлита: какие лучше?

Стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни – все это является прекрасной почвой для появления целлюлита. А так хочется иметь стройное и подтянутое тело без ...

Белковая диета на 4 недели

Белковая диета на 4 недели — относится к числу долгосрочных диет, приносящих стабильные результаты. Такая диета довольно часто рекомендуется докторами людям, страдающим от ожирения. Соблюдение белковой диеты может стать ...

Средства против секущихся кончиков – выбираем правильное лечение

Секущиеся кончики – проблема большинства женщин, из-за которой они не могут отрастить себе шевелюру именно такой длины, как им этого хочется. Посеченные концы разрушают ...

Яичная маска-пленка: средство против морщин от природы

Если вы используете естественные продукты для красоты, то Вы, несомненно, слышали, что яйца широко применяются в косметологии. Они имеют огромный арсенал полезных и питательных ...

Лечебное голодание в домашних условиях

Лечебное голодание, или как его еще называют полезное, чаще всего у людей вызывает страх и опаску. И зачастую люди из-за внутренних убеждений и моральных ...

Какие витамины лучше принимать против выпадения волос?

Все прекрасно знают, что для правильного развития организма нужно употреблять витамины, и поэтому с приходом зимы, большинство бежит в аптеку, и скупают их в ...

Приседания для ягодиц — эффективная программа на месяц в домашних условиях

Подтянутые и стройные ягодицы хотят иметь все женщины. Однако для осуществления своей мечты необходимо приложить максимум усилий. И, конечно же, без физических нагрузок здесь ...

Продукты, содержащие сложные углеводы: список

Каждый, кто хотя бы раз в жизни вставал на суровую тропу похудения методом диет, знает, что углеводы — самый страшный враг стройной фигуры. Поэтому ...

Никотиновая кислота против выпадения волос

В современном обществе проблема выпадения волос является как никогда актуальной. Ведь негативное воздействие окружающей среды, стрессы, курение, неправильное питание и многое другое, свойственное взрослому ...

Диета 12 дней для похудения: стопроцентный результат!

Диета 12 дней — это строгая диета, которая включает в себя определенное меню, придерживаясь которого можно сбросить до 8 кг. При этом результат сохраняется в ...

Правильный выход из диеты

Много людей в мире желают сесть на диету, будь то решение быстро похудеть или поучить красивый рельеф, удалив небольшую прослойку жира, итог один каждой диете ...

Рейтинг@Mail.ru